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5 résolutions à prendre pour réussir son année 2019

It’s thinner. Really. Look closer!

5. Fais un bilan hebdomadaire

Ecrire ses pensées, ses angoisses, ses doutes, permet de mieux les gérer dans la réalité. On fait son introspection et on prend du recul sur les événements de la journée.

Une fois par jour, on réfléchit sur ce qu’on apprit, ce qu’on a mangé, sur les améliorations à apporter dans les tous les domaines.

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